Naučte se vymanit se z nejběžnějších úchopů, hmatů a chvatů, které na vás agresoři mohou použít
- Kurz pro ženy STREET DEFENCE - VĚŘ SI! v Holešovicích
- Skládá ze 4 lekcí po 60 minutách (lekce probíhají každý čtvrtek 17:30-18:30)
- Rozehřátí, teorie a psychologie konfliktu, techniky obrany
- Nenáročné a jednoduché, snadno se naučíte
- Bonus: 2 lekce fitness a jídelníček
Fitness Bubenská 17
Bubenská 1158/17
Praha 7 - Holešovice, 170 00