Masáž slouží k uvolnění těla a mysli, odstraňuje stres, uvolňuje ztuhlé šíjové a zádové svalstvo (krční svaly, zádové vzpřimovače, zmírňuje bolest hlavy, prokrvuje a odbourává bolest), přináší zklidnění při nadměrném duševním a fyzickém vypětí a celkově osvěžuje.
- Masáž zad a šíje – 30 minut
- Jalovcový zábal – 15 minut