Vyprodáno
Ashtanga je originální indická jóga, je náročná a vyžaduje velkou pokoru, disciplinu a zaměření.
Ashtanga má kompletní seznam více než 60 ásan pouze v první sérií. Výběr ásan z první a z druhé série ve zjednodušené formě je známý jako Power nebo Hatha joga.
Po celém světě tato originální ozdravná metoda získala spoustu příznivců a je mi velkou poctou její učení praktikovat a předávat dál.
- 90 minut Ashtanga jógy – jógová terapie
- Lekce se konají vždy v pondělí od 19.00 – 20.00
Alena Lakšmí
Na pěšinách 44, Praha
