AY Fly Training® Fly yoga je kardiovaskulární cvičení vzrušující pro mozek i tělo. Efektivně zapojuje všechny svalové skupiny. Umožňuje pohyb v 3D prostoru v neuvěřitelných pozicích a tvarech, ve stavu beztíže, pomocí speciální houpací sítě – vyrobené z tkaniny, která je testována na nosnost až 500 kg a pomocí speciální vysoce kvalitní konstrukce a spojovacího materiálu ukotvena ke stropu. Tato lekce je určená pro úplné začátečníky. Hodina je určena pouze pro dospělé.
- 1× lekce úžasného vzdušného cvičení: fly yogy
- délka 1 lekce: 60 minut