Vyprodáno
Konec bolavým zádům! Zdravotní cvičení v brněnském studiu Slunce vás dostane do formy. Vhodné i pro ženy 50+ s kondicí. Budete se cítit fit a připraveni na předvánoční shon!
Zdravotní cvičení 17 lekcí
Termíny:
Úterý 16:00 – 17:00 od 29. září
Pátek 17:00 – 18:00 od 2. října
Kurz zdravotního cvičení v brněnském studiu Slunce
Zdravotní cvičení:
- Zdravá záda
- Pevné bříško
- Správné držení těla
- Kombinace strečinku a posilování
- Relaxační závěr
- Lekce jsou vedeny v pomalém a středně rychlém tempu
- Na sebe: pohodlné, nejlépe bavlněné kalhoty, tričko, ponožky, ručník