Vyprodáno
Dámské fitness ve Zlíně pro Vás připravilo unikátní nabídku. Udělejte něco pro své sebevědomí. Délka kurzu: 3 měsíce pod dohledem instruktorky Gabriely Belkové, 2x týdně celkově 26 lekcí individuálního cvičení, kdy budete seznámena s redukčním tréninkem, v rámci kurzu je i skupinová přednáška ohledně stravy, strečink i aerobní činnost a k tomu vždy voda a dávka karnitinu zdarma. Možno uplatnit příspěvek pojišťovny dle informací.
- tréninkový plán ( od práce s vlastním tělem, přes spalování tuků až po formování postavy)
- měření tuků, obvod pasu, hrudníku i pánve, sledování a vyhodnocování stanovených pravidel
- výživový plán + konkrétní jídelníček stanovený podle hmotnosti osoby a tréninku
- stanovení si výživového řádu i do budoucna a udržení si správné životosprávy a návyků
- individuální přístup i s ohledem na zdravotní stav a zaměstnání
- skupinová přednáška o správném stravování
- ZDARMA karnitin ke každému cvičení
Kurz redukce váhy pro ženy
K Jaroslavicím 2482,
76001 Zlín
