V Kryocentru Ostrava vás čeká skutečně mrazivý zážitek. Na 2 až 3 minuty se vydáte do kabiny s teplotou hluboko pod bodem mrazu a poté rozhýbete tělo během 20 minut lehkého cvičení pod odborným dohledem. Že nejde o sněžného zajíce v pytli, to dokázali i mnozí čeští sportovci, kteří právě kryoterapii během své přípravy využívají. Libuje si v ní třeba Barbora Špotáková, Zuzana Hejnová či Petr Koukal.
- Vstup do kryokomory na dobu 2–3 minuty pro 1 osobu
- Aerobní cvičení sloužící k zahřátí organismu (20 minut)