H.E.A.T. je skupinové cvičení na speciálním mechanickém páse pod vedením instruktora za doprovodu motivující hudby. Tento program je vhodný k redukci hmotnosti, zpevnění svalstva, zlepšení tělesné kondice a všeobecné vytrvalosti.
- 60 minutová skupinová lekce kondiční chůze s lektorkou