Vyprodáno
Popis slevy
- 30 minut úvodní konzultace
- 4x 60 minut cvičení jen VY a Petra Kavovová (trenérka) = 100% individuální a soukromé
- diagnostika pohybového aparátu
- dostanete návod na správné cvičení
- naučíte se správně stát, sedět a vykonávat základní pohyby - díky aktivaci hlubokého stabilizačního systému páteře
- poznáte jak správně dýchat a zapojovat jednotlivé svalové partie
- osvojíte si správné pohybové vzorce
- získáte vědomosti, jak zvýšit svou kondici a umět relaxovat
- ZDARMA: nápoje (voda, čaj, káva...), zapůjčení ručníků, hygienických potřeb atd.
Rozvoj zdraví - Zdravý životní styl
Palackého 356/7
390 01, Tábor
